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《心的锻炼:禅修的观念与方法》
问禅者:“禅为何物?”
 
“直透生死大事!”
禅是调心、修心、炼心的方法。
为何要调心、修心、炼心?
世俗的心,未调的心,散漫、散乱。
五根触五尘时,总是收到杂染、局部乃至支离破碎的讯息,
所以容易作出误失的判断,抉择及行动时就会有错误,造作种种
业,招感苦恼而轮回不息。
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